Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
улица Говорова, 55, цокольный этаж
Профсоюзов, 3 ст3
+73912528826 +73912528827..., Мира проспект, 115а
+73912180600, Вильского, 22, Рейтинг 19.7.
+73912116821 +73912952288..., Профсоюзов, 16, 36 помещение
+73912962852 +79293572857, Газеты Красноярский Рабочий проспект, 10, 11 офис
Газеты Красноярский Рабочий проспект, 126г, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.