Фитнес клубы с йогой (Орджоникидзевский)
Смотрите также
Советская, 162, 245; 270 павильон; 1 этаж
+73519450596, Ленина проспект, 156а, 12 офис; 3 этаж
+73519451660, Куйбышева, 21, 1 этаж
+73519496580, Карла Маркса проспект, 101/2
+73519490596, Маяковского, 19/3, 205 офис; 2 этаж
+73519496633, Северо-Западная 1-я, 10 ст1
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.