Центры аэробики (Балашиха)
-
Балашиха, Степана Разина, 2 к2
Смотрите также
-
Компания Интарио+74952780203, Дубровская 1-я, 13а ст4
-
Туристическое агентство Санрайз тур на метро Чкаловская, контакты
+74959337733, Земляной Вал, 14-16 ст1
-
Строительная фирма Сальтус Дом, адрес+74952041928, Парковая 13-я, 27 к1, цокольный этаж
-
Магазин мужской одежды У Валентины, телефон
Озёрная, 29, 2 этаж
-
Магазин женской одежды и корсетов Revanche de la femme на метро Марьино
+79268622684 +79100020908, Люблинская, 169 к2, 2 этаж; центр МариЭль
-
Автосервис Реском в Полярном проезде
+74959887319 +74952345941, Полярный проезд, 18
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.