TRX-тренировки (Балашиха)
-
м. Щёлковская, Балашиха, Балашиха, микрорайон 1 Мая, 4, 4 этаж
Флотская, 27
+78007004748 +74952120803..., Боровское шоссе, 6, 2 этаж; ТЦ Солнечный
+74956451603, Молодёжная, 12, 1 этаж
+74959679878, Андропова проспект, 22, 518 офис
улица Черняховского, 16
+79263357141 +79265554525..., Потешная, 6/2 ст16, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.