Центры аквааэробики (Балашиха)
-
Балашиха, Степана Разина, 2 к2
-
м. Новокосино, Балашиха, Носовихинское шоссе, вл4, ТЦ Никольский парк
+79651172266 +74956658266, Бутырская улица, 97
+74959823542, Мытищинская 3-я, 3 ст1
Нарвская, 1а к1
+79096627244, Советская, 133
+74995530040, Чехов (Чеховский район), Старое Симферопольское шоссе, 4
+79850413600, Ленинградский проспект, 37Б, 3 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.