Фитнес клубы с йогой (Звенигород)
-
Звенигород, Звенигород, Московская улица, 12, 1 этаж
+79261804238, 3 Интернационала, 72
+79268963711, Нежинская, 6 к1, 2 этаж
+74956444440 +78001004440, Ленина, 25а
+79651140991, Студенческая, 11Б
+74953994869, Воронежская улица, 52к1
+74991305848, Рочдельская, 15 ст11-11а, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.