Центры аэробики (метро Баррикадная)
-
м. Баррикадная, Большая Грузинская улица, 32с1 -
м. Баррикадная, Гранатный переулок, 2с2, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Дежурная аптека на метро Локомотив+79684520694, Щёлковское шоссе, 12 к1
-
Пельменная Сметана на улице Егора Абакумова, контакты+74991831410, Егора Абакумова, 9, 1 этаж
-
Клуб счастливых родителей в ЦКиД Лира, адрес+74957169336 +74957169236, бульвар Адмирала Ушакова, 12
-
Юридический центр Содействие на метро Бульвар Дмитрия Донского, телефон
+78001002726, Знаменские Садки, 1в ст1, 2 этаж
-
Кафе на метро Марьина Роща
Сущёвский Вал, 56а, 1 этаж
-
Автостоянка № 79
Анадырский проезд, 79Б
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.