TRX-тренировки (метро Баррикадная)
-
м. Баррикадная, Гранатный переулок, 4с3
+79857687976 +74996411604, Шоссейный проезд, 14
+74954362216 +74954362450, Рейсовая 2-я, 9
Сущёвский Вал, 46, 2 этаж; универмаг Марьинский
+74957980022 +79686818846..., Новый Арбат, 21, 808 офис; 8 этаж; бизнес-центр...
+74953668839 +74957790953, Верхняя Первомайская улица, 53
Москворецкая, 1Б, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.