Центры аквааэробики (метро Борисово)
-
м. Борисово, Мусы Джалиля, 4а
+74997034700, Академика Королёва, 21, 18 офис; 2 этаж
+74994736651, Полярная, 20
+74953536207, Шоссейная улица, 8, 1 этаж
+74959163618 +74956449464..., Казакова, 6 ст1, 411 офис
+79164585230, улица Генерала Глаголева, 24к1, Рейтинг 10.2.
Фестивальная, 2а, 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.