Центры йоги для начинающих (метро Братиславская)
-
м. Братиславская, Люблинская улица, 141, цокольный этаж
+74956630343 +78007750343, Варшавское шоссе, 160, ТЦ Атлантис
+74991304021, улица Сущёвский Вал, 43
+74957776237 +74957773377, Советская улица, 2/9, 1 этаж
+79168077009, Бутлерова, 17, 19 офис
+74957225592 +79654140739, Гончарная набережная, 1 ст3
+74991278880 +74996382694, Варшавское шоссе, 28ж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.