Фитнес клубы с йогой (метро Бульвар Дмитрия Донского)
-
м. Бульвар Дмитрия Донского, улица Грина, 12
+74953664606, Семёновская площадь, 7 к17
+74952292001, Балаклавский проспект, 3
улица Марьинский Парк, 9к2, Цоколь
+74955653215 +74955653255, Гостиничный проезд, 6 к2, 1 этаж; 2 подъезд
+74955078025 +79162030494, Олонецкий проезд, 5
+79104767619 +79104767631, Новослободская, 36 ст1, 2; 3 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.