Центры пилатеса (метро Бульвар Дмитрия Донского)
-
м. Бульвар Дмитрия Донского, бульвар Дмитрия Донского, 9а
+79036676647 +74957788067, Хитровский переулок, 3/1 ст4, 1 этаж
+74951342552, Варшавское шоссе, 26, 413 офис; 4 этаж
+74955325889 +79629338349..., Чермянский проезд, 5 ст8, 2 этаж
+79163265867, Волжский бульвар, 41 к2, 1 этаж
+74955328664 +79251720118, Колодезный переулок, 3 ст23, 1 этаж
+78005007777 +74957777779..., Свободы, 44, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.