Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Бульвар Рокоссовского)
-
м. Бульвар Рокоссовского, Бойцовая улица, 13с1
+74952218381 +79037278298, Строгинский бульвар, 1 к2, 1 этаж
+74952252541 +74991124267, Солнечногорский район, деревня Чёрная Грязь,...
+79260771896, Новорязанское шоссе, вл6, 4м павильон
+74952588589, Бесединское шоссе, 15, 1 этаж
Советский проспект, 2а, 3 этаж
+74957661871, Ленинский проспект, 133, служба доставки Boxberry
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».