ABS-тренировки (метро Дубровка)
-
м. Дубровка, 1-я улица Машиностроения, 10, 1 этаж
-
м. Дубровка, 7-я Кожуховская улица, 9
+78005553414 +74954610011, Коккинаки, 4, 301 офис; 3 этаж
+79266613112, 1-я улица Измайловского Зверинца, 8
+78003332344 +74953749012, Пятницкое шоссе, 18, 24; 41 павильон; цокольный этаж
Авиаторов, 18, 15 павильон; 1 этаж
+74959332694 +79295239338, Россошанская, 2 ст1, цокольный этаж
+79162720001, Ташкентская, 31, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.