Фитнес клубы с йогой (метро Дубровка)
-
м. Дубровка, Машиностроения 1-я, 3, 1 этаж
+74957206514 +78003332835..., Трудовая, 11
+74953127025 +79250699141, Зеленоградская улица, 33б
+74986469222, Ленинская, 4
+74957896778, Шереметьевская ул., 20, 1 этаж
+79689682850, Изюмская улица, 45к2, 1 этаж
+74955149911 +74952042028, Московская область, Люберецкий район, Люберцы,...
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.