Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Дубровка)
-
м. Дубровка, Машиностроения 1-я, 3, 1 этаж
Театральный проезд, 5, -1 этаж
+74953630363 +78002003630, Генерала Белова, 51 к1, вход со двора
+79255853565 +74993977672, Электрозаводская, 21
+78002008227 +74957888227..., Юбилейный проспект, 66б
+74959955906 +74962556699, Горького, 18, Дом сдан
+74959687259, Правды, 3/1, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».