Фитнес клубы с водными занятиями (метро Измайловская)
-
м. Измайловская, Первомайская, 42, 1 этаж
+78007550001 +78002000101..., Победы проспект, 10/18, 1 этаж
+74959955333, Беловежская, 4а
Дубининская, 70
+74955456639, улица Хлобыстова, 22, Рейтинг 10.9.
+74955061218 +74957409122..., Волгоградский проспект, 32 к1, 1 этаж
+79101245656, Летниковская, 6а ст9
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».