Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Кунцевская)
-
м. Кунцевская, улица Гришина, 5, цокольный этаж
-
м. Кунцевская, Гвардейская улица, 9к1
+74997556483 +79264251622, Болотниковская, 12, В1000 павильон; 2 этаж
+74952870060 +74952340060, Воронцово Поле, 5
+78007750000, Привокзальная площадь, 2
Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Юбилейная, 9
ул. Генерала Кузнецова, д. 13
+74959892705, Московская кольцевая автодорога, 2-й километр, вл1,...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».