TRX-тренировки (метро Кунцевская)
-
м. Кунцевская, Можайское шоссе, 2, 1 этаж
-
м. Кунцевская, Можайское шоссе, 2, около центра Мать и дитя
+74957495206, Новоясеневский проспект, 38 к1
+74953633020, МКАД 72 км, к E, 5 этаж; БЦ Greenwood
+74950044825, Кусковская, 20а, 722а офис; 7 этаж
Булатниковская, 2а, 1 этаж
Фрунзенская Набережная, 30 ст1, 3а павильон
Варшавское шоссе, 45
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.