Центры йоги для начинающих (метро Кутузовская)
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 36 ст4, 4 этаж
+74955973177, Можайское шоссе, 13, 1 этаж
+74953690347, Медовый переулок, 12
+79778801636, Намёткина, 13 к1
+74997669271, Пречистенка, 3 ст2
+74951034602, Ольховская, 45 ст1, 33 офис; 3 этаж
+74957950733, Университетский проспект, 9, 1 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.