Центры пилатеса (метро Мякинино)
-
м. Мякинино, Красногорск, Оптический переулок, 1а
-
м. Мякинино, Красногорск (Красногорский район), Зверева, 2, вход со двора
+74997559145 +79258844336, Молодогвардейская, 25 к2
+79104001525, Крымский Вал, 10
+74959466089, Самокатная, 4а ст1
+79165430272, Ленинградское шоссе, 58 к26, ТЦ Персей для детей
+74994631640 +74965660559, Октябрьская, 21, Щелковский металлургический завод
+74952216219, Кольская, 2 к6, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.