ABS-тренировки (метро Нахимовский проспект)
-
м. Нахимовский проспект, Нахимовский проспект, 20А, ТЦ Нахимовский
+74957846554, Энтузиастов шоссе, 54, 2 этаж; левое крыло
+79652898211, Вернадского проспект, 29, 1 этаж
+74956408557, Кавказский бульвар, 59, 3 этаж
+74959910933, улица Ибрагимова, 32, ФОК МОЦВС
+78005007777 +74957777779..., Большая Татарская, 30, 1 этаж
+74951536200, проспект Андропова, 18к5
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.