Центры аквааэробики (метро Парк культуры)
-
м. Парк культуры, улица Остоженка, 25
-
м. Парк культуры, Турчанинов переулок, 3с1
-
м. Парк культуры, Хилков переулок, 1
+79653003111, Воскресенск (Воскресенский район, Московская обл.),...
+78005554356, Щукинская улица, 42, ТРК «Щука», 1 этаж, Атриум
+74952129119 +74957777237..., Кабельная 2-я, 2 ст2, 6 помещение
+74956750785, Автозаводская, 10 ст2
+74956197483, Бухвостова 1-я, 12/11 к12, 1 этаж
+79296083451, Обручева, 24
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.