Центры пилатеса (метро Парк культуры)
-
м. Парк культуры, улица Остоженка, 25
-
м. Парк культуры, Турчанинов переулок, 3 ст1
+74959253378 +74957833486, Люблинская улица, 169 корпус 2, ТЦ МариЭль, 2 этаж
+74999761713, Тимирязевская улица, 14, 1 этаж
+74959958070 +79670649661, Бахрушина, 23 ст1, 105 офис; 1 этаж
Угличская улица, 13, Рейтинг 10.3.
+74955906568, Молодёжная, 14 к1, 205 офис; 2 этаж
Пролетарский проспект, 7
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.