ABS-тренировки (метро Площадь Революции)
-
м. Площадь Революции, Никольская улица, 10
+79172570738 +79151930863..., Мичуринский проспект, 27, 1 этаж
+74993460664, Береговой проезд, 4/6 к2
+74959952249 +74959952134..., Мастеркова, вл4 киоск
+74955171012, Новочерёмушкинская, 17
+79647674316, Волгоградский проспект, 134, оф.1
+74957641549, Кронштадтский бульвар, 9 ст4, Ж-2 павильон; 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.