Центры йоги для начинающих (метро Спортивная)
-
м. Спортивная, Новодевичий проезд, 4, цокольный этаж
Профсоюзная, 43 к2
+78007000010, с. Немчиновка, Хорошёвский проезд, 14, 0 этаж
+74953796934 +79161989641..., Шкулёва, 2, 4 этаж
+79269815555, Мытная, 74, 1 этаж
+79685510037, Красногорский бульвар, 25
+74957235306, Сретенский бульвар, 6/1с2, 1 этаж; вход через кофейню...
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.