Центры аэробики (метро Театральная)
-
м. Театральная, улица Петровка, 11, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Сеть магазинов женской одежды WoolStreet в ТЦ XLДмитровское шоссе, 89, 1 этаж
-
Фитнес-клуб Спортив на Енисейской улице, контакты+74994041509, Енисейская улица, 5к2, 3 этаж, Рейтинг 13.3.
-
Корпусная мебель на заказ Эккомеб на Комсомольском проспекте, адрес+79262361479, Комсомольский проспект, 47
-
Киоск печатной продукции Пресса для всех на метро Проспект Мира, телефонпроспект Мира, 54 киоск, 1 этаж
-
Сервис по ремонту немецких автомобилей Автомотор на улице Касаткина
+79168841520, улица Касаткина, 3
-
Клиника «Доктор Волос»
+7(495) 241-62-11, ул. Земляной Вал, д. 62, стр. 1
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.