ABS-тренировки (метро Тульская)
-
м. Тульская, Дубининская улица, 71
-
м. Тульская, Духовской переулок, 17с10
+79661089989, Рублёвское шоссе, 62, 2 этаж
+74953125200, Сумской проезд, 3 к1
+74957741476, Загородное шоссе, 11 корпус 2
Уральская улица, 25
Москва, 6-й микрорайон, к606
+74952560917, Сходненская, 10, 1 офис; 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.