Центры ЭМС-тренировок (метро Улица Скобелевская)
-
м. Улица Скобелевская, Изюмская улица, 22к3, 2 этаж
+79651999607, Первомайская, 33, 2 этаж
+78007777089 +74959942409..., Пушкино (Пушкинский район), Тургенева, 1, ТЦ Пушкинский
улица Народного Ополчения, 22к4, школа № 1605
+74951780323, Советская, 12
+79773286478, Кутузовский проспект, 48, 3 этаж
Рязанский проспект, 2 к3, 166 павильон; 1 этаж;...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.