ABS-тренировки (метро Выставочная)
-
м. Выставочная, 1-й Красногвардейский проезд, 15, 1 этаж
Зелёный проспект, 79Б киоск
+78003334488 +74993400019, Варшавское шоссе, 7
+79252011033, Варшавское шоссе, 26 ст5, 2 этаж
+79162973297 +79646457036, Старокачаловская, 5, 1 этаж
+74955505050 +79250906443, Лизы Чайкиной, 6, цокольный этаж
+78007753515 +78001003515, Сигнальный проезд, 6а, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.