Центры йоги для начинающих в ЗАО (Москва)
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 36 ст4, 4 этаж
+74951537809, Нахимовский проспект, 30, 1 этаж
+74994094123, Щёлковское шоссе, 79 к1, 1 этаж
+74999678477, Бутлерова, 17Б, 70 офис; 3 этаж
+74955805826, Электрозаводская, 24, 1 корпус
+74951339667 +74957728509..., Акуловская, 2а, 212 офис; 2 этаж
Ломоносовский проспект, 34
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.