Центры йоги для начинающих (Дорогомилово)
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 36 ст4, 4 этаж
+79165600080, Ореховый бульвар, 15
+79154608525, Вокзальная 1-я, 1
+78002009555, Малыгина, 7, 1 этаж
+79686376109, Большая Филёвская, 21/19 к3, 6 помещение; цокольный этаж
+74956824222,2563, Медынская улица, 11с2
+74956513576 +74957357356, ул. Академика Анохина, д. 2, корп. 2
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.