Центры йоги для начинающих (Измайлово)
-
м. Измайловская, 3-я Парковая улица, 33, цокольный этаж
+74956644042, Кировоградская улица, 23А, офис
+74956441711 +79104024735, Ленинградский проспект, 80 к32, 25 офис; 3 этаж
+79031385306, Балашиха (Московская обл.), Флёрова, 3
+74995037757 +74953634147, Ленинградское шоссе, 58 ст26, 166 павильон; 1 этаж
+79164520635, Ключевая, 6, 2 этаж; центр Столица
+74999295118 +79263057968, Водников, 2 ст17, 17—18 офис; 1 этаж; 1 подъезд
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.