ABS-тренировки (Можайский)
-
м. Молодёжная, улица Толбухина, 10 корпус 3
+74993221672 +79104301515, Проектируемый проезд №5112, 2с6
+79262632388 +74994180105, 5-я Кожуховская улица, 10
+74957870045, Лианозовский проезд, 6, 205 офис
+74956638602, Зеленодольская, 25, 1 этаж
+79269138060, улица Довженко, вл1, Московский городской Гольф-Клуб
+79260614561, Гражданская 4-я, 33/1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.