TRX-тренировки (Можайский)
-
м. Кунцевская, Можайское шоссе, 2, 1 этаж
-
м. Кунцевская, Можайское шоссе, 2, около центра Мать и дитя
+74957807883, Минская, 14а, 1 этаж
Мичуринский проспект, 21 к1
+79267688196, Кржижановского, 15 к5
+74951202836, Электродный проезд, 8а, 12 офис; 4 этаж
+74951200601 +74951200602, Реутов, Юбилейный проспект, 59, 1 этаж, Рейтинг 11.4.
+79260279622, Ярцевская, 25а, -1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.