ABS-тренировки (Нижегородский)
-
м. Текстильщики, Рязанский проспект, 2с86, 1 этаж
+74957929256, Лихоборская набережная, 13 ст3
+79262726705, Вешняковская, 22а, 1 этаж
+74957224053, Ленинский проспект, 42 к1-2-3
+74956986019 +74956986014, Семёновский Вал, 6г
+78002004242, Москва
+74997001034, Авиационная, 79
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.