TRX-тренировки (Нижегородский)
-
м. Волгоградский проспект, Скотопрогонная улица, 27/26 строение 1
+74952314222, Новинский бульвар, 3 ст1, 6—8 этаж
+79834144983 +73952657146, Пресненская Набережная, 6 ст2, 538 офис; 5 этаж
Энтузиастов шоссе, вл12
+74993983572 +78002223572..., Пятницкая, 17 ст1, 1 этаж
+74957600120, Мичуринский проспект, 6к1
+78005059575, улица Малая Полянка, 7с5, офис 616, Рейтинг 4.
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.