TRX-тренировки (Северный)
-
Дмитровское шоссе, 163А
-
Арсюкова, 5а, 2 этаж
+74959324891, Мичуринский проспект, 31 к1, 1 этаж
+78002009002, Кронштадтский бульвар, 30Б
+74953608960, Крюковский тупик, 4
+74952314679 +74951033419, Автозаводская, 18, 3 этаж
+74955395454, Симферопольский бульвар, 11 к2, 1 этаж
+74964448777, Воскресенск (Воскресенский район, Московская обл.),...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.