Центры пилатеса (Тимирязевский)
-
м. Петровско-Разумовская, Локомотивный проезд, 19
+74951250199, Дмитровское шоссе, 100 ст2, 4505 офис; 5 этаж
+74952259593, Люблинская, 102а, 10м павильон; 2 этаж
+74951510877, Ходынский бульвар, 4, Москва, Россия, 4 этаж,...
+74952230919 +79150614280..., Митрофанова, 20в
+78007007909 +74959881230, Братиславская, 14, центр Волна
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.