Центры аэробики (метро Площадь Карла Маркса)Константа Дент на улице Максима Горького
+73832090826 +79513971848, Максима Горького, 47
Смотрите также
-
-
Клуб путешественников на улице Челюскинцев, контакты+73832990839, Челюскинцев, 44/2, 1 офис; 2 этаж
-
Платежный терминал Qiwi на улице Урманова, адрес
+78007077759, Урманова, 1
-
Торгово-монтажная компания Безопасность НСК, телефон
+73833990028, Депутатская, 1, 204 офис
-
Общественная организация Калининская местная организация Всероссийского общества инвалидов
+73832760217 +73832762146, Народная, 17, 1 этаж
-
Рекламно-производственная компания Вавилон
+73833281911 +73833281912..., Дзержинского проспект, 1/1, 76 офис; 6 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.