Центры аквааэробики (метро Площадь Карла Маркса)
-
м. Площадь Карла Маркса, улица Котовского, 5/3
+73833346670 +73832510188..., Софийская, 18а/1
+78005551111 +78005550000, Выборная, 144, 2 этаж; ТЦ Тетрис
+78007000225 +79139892588, Героев Революции, 47, 1 этаж
+73833803004 +79132083339, улица Сибиряков-Гвардейцев, 70/3, 5 офис; 3 этаж, Рейтинг 10.8.
+73833461555, Карла Маркса проспект, 30, 222 офис; 2 этаж
+73833832527, Красный проспект, 85а
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.