Фитнес клубы с йогой (метро Студенческая)
-
м. Студенческая, проспект Карла Маркса, 47/2
+73832483851, Красный проспект, 153Б, 21 офис; 1 этаж
Депутатская, 48, 5 этаж; вход со двора
+78002508264 +73833108264..., Галущака, 2, цокольный этаж
+73833420365 +73833351001, Петухова, 51, 3 этаж
+73832215072 +73832049816..., Дмитрия Шамшурина, 10, 1 этаж; вход со двора
+73833460231 +73833465001..., Карла Маркса проспект, 20
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.