Центры тренажерных залов (метро Студенческая)
Смотрите также
+79139489496, Приграничная, 1/2
+79513743332, Дуси Ковальчук, 75/3, 2 этаж; центр Вереница
+73833802957, проспект Карла Маркса, 11/1, 517 офис; 5 этаж, Рейтинг 10.3.
+73832149790 +73832301790..., Владимировская, 1а к1, 2 этаж
+73832991000 +79139301616, Красный проспект, 88, 1 офис; 1 этаж
+73832011311 +79059387509..., Бориса Богаткова, 253/1, 309 офис; 3 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.