Центры аэробики (метро Заельцовская)
-
м. Заельцовская, Красный проспект, 220 к2, 202; 204; 205 офис; 2 этаж; 1 подъезд
Добавить компанию
Смотрите также
-
КомплектСтройСервисПолзунова, 1 к2
-
Торгово-производственная компания ВАШ КОМФОРТ на улице Одоевского, контакты
+73833807457, Одоевского, 1/11, 4 офис
-
Банк УРАЛСИБ на улице Блюхера, 19, адрес+78002005520 +73833539336..., Блюхера, 19, 1 этаж
-
Центр бодифлекса Второе дыхание в Советском районе, телефон
+73833800519, Гнесиных, 10/1, 6 этаж
-
Служба заказа товаров аптечного ассортимента Аптека.ру на улице Кирова, 25
Кирова, 25, аптека Столичный доктор; 1 этаж;...
-
Автосервис на улице Николая Островского
+73833811615, Николая Островского, 249, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.