Фитнес клубы с йогой (Первомайский)
-
Берёзовая, 19, цокольный этаж
+73833101895, Бориса Богаткова, 239, 167 павильон; 2 этаж
+73832391798, Советская, 8, вход со двора; 1 этаж; офис 12, Рейтинг 12.2.
+73833105613 +79232559313, Бетонная, 12 к2, 1 этаж
+73832996060, Есенина, 56
+79139013435 +79050651888, Карла Маркса проспект, 30, 3 этаж
+73832200030 +79137956091, Советская, 52, 2 этаж; левое крыло
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.