Центры пилатеса (Кировский административный округ)
-
Лесной проезд, 4Б
-
Дмитриева, 20 к3, 3 этаж
-
Транссибирская, 1, 1 этаж; правое крыло
-
Зелёный бульвар, 9/3, 3 этаж
+73812382627 +73812605134..., проспект Мира, 100, цокольный этаж
+73812999282 +79136199000, Маяковского, 97, цокольный этаж
+73812716565 +73812715161, улица Лукашевича, 15д, цокольный этаж, Рейтинг 10.4.
+78007077759 +78003011131, Рождественского, 6
+79659783232, Комарова проспект, 2/2, 464 бутик; 4 этаж
+79620339190, Масленникова, 173, 1 этаж; салон Прикосновение
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.