Центры пилатеса (Ленинский административный округ)
-
25 лет Октября, 15, цокольный этаж
+73812281072, Транспортная 3-я, 2/3
+78005500500, Карла Маркса проспект, 84/1
+78001000000 +78002005888..., Чередовая 10-я, 21
+73812392100, Камерный переулок, 40а
Участковые пункты полиции в Октябрьском административном округе
+73812308112 +79136330398, Солнечная 2-я, 67а
+73812519823 +73812519843..., Учебная, 20, дом сдан
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.