Центры аэробики (Северный)
-
Рощинская, 12
Смотрите также
-
Магазин мобильных телефонов и аксессуаров
Черкасская, 2а
-
Магазин книг и канцтоваров Мир знаний на Комсомольской улице, контакты
+74862590985, Комсомольская, 141, 1 этаж
-
Рекламное агентство Чистый Город-057, адрес
+74862632393, Машиностроительная, 6 к2, 1 офис
-
Почтовое отделение д. Жилина, телефон
+78001000000 +74862450630, д. Жилина, Жилина д, 4, 1 этаж
-
Киоск по продаже печатной продукции Роспечать на улице Максима Горького, 91 киоск
Максима Горького, 91 киоск
-
Магазин косметики в Железнодорожном районе
Пушкина, 18
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.