Фитнес клубы с водными занятиями (Заводской)
-
Кромское шоссе, 4
Привокзальная, 12а
+74862737070, 60 лет Октября, 17, 1 этаж
+74862542860, Московская, 66, 1 этаж
+74862431225, Ленина, 17, 3 этаж
+74862741100 +74862741188, Карачевское шоссе, 2
+74862542131 +74862542223, Советская, 29
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».