Центры аквааэробики (Первомайский)
-
Терновского, 154в, 1 этаж
-
Калинина, 115, 3 этаж
-
Терновского, 154в, 1 этаж
+79374493303 +79374292333, Пенза, Лядова, 64
+78412639911 +78412445555..., Рахманинова, 1, 2 этаж
+78412566637 +78412565118, Карла Маркса, 26, 15; 16 офис; 3 этаж
+79603158615, Победы проспект, 86а, 58 офис
+78412991443 +78412991446..., Краснова, 60
Гражданские стационарные медицинские учреждения, Первомайский
+78412697568, Антонова, 14Б
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.